数年前、書店でたまたま見かけたドリアン助川氏が最近なぜか妙に

気になり、手始めに短編集『多摩川物語』読んでみました。

「月明かりの夜に」という話が良かったです。

それと、本の最後に書かれていた詩が、なんか胸にささるもの

がありました。

 

 

インフルエンザが猛威をふるってますが、

体を弱アルカリに保っていると、インフルエンザ

に感染しないそうです。

 

体大事にして長生きしたいもんですね!

 

 

体を酸性から弱アルカリ化するのに、柑橘系が

良いとのことです。

体を弱アルカリにするのに、柑橘系ほど急速に

効くのはないそうです。

 

わたくし、先週くらいから週に2〜3日くらい

は、朝食をみかん2個とヨーグルトだけにして

いるのですが、なんか調子いいです🍊

 

ただ、柑橘系は炭水化物と一緒には食べない

方が良いようです。

 

 

 

 

 

 

 


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